ประโยชน์และอันตรายจากห้องอาบแดด - ข้อเสนอแนะ

สิ่งที่อาจเป็นอันตรายและประโยชน์ของห้องอาบแดด

ความต้องการบริการอาบแดดเป็นจำนวนมาก นี่คือการส่งเสริมโดยแฟชั่นสำหรับสุขภาพสีทองเล็กน้อยของผิว ในยุโรปการผลิตโซล่าร์ในปริมาณมากเริ่มขึ้นในปีพ. ศ. 2519 ในรัสเซียบริการและอุปกรณ์สำหรับมันมาในภายหลัง อย่างไรก็ตามแพทย์ชาวต่างชาติและรัสเซียได้รวบรวมข้อสังเกตไว้อย่างเพียงพอเพื่อหาข้อสรุปเกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ของการเข้าชมห้องอาบแดดเป็นประจำ

ข้อดีและข้อเสีย

ผลบวกของการอาบแดด

  • การถ่ายอุจจาระได้ตลอดเวลาของปี

บวกใหญ่คือทุกคนจะได้รับเฉดสีที่สวยงามและทันสมัยโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของปีและสถานที่พำนัก

  • ยากล่อมประสาทที่ดีเยี่ยม

ในหลายประเทศเช่นสวีเดนที่ซึ่งมีขั้วโลกเหนือและช่วงเวลามากที่สุดในรอบปีมีความมืดมนและค่อนข้างสั้นมีจำนวนผู้ป่วยภาวะซึมเศร้าเป็นจำนวนมาก และเดือนที่ "มืดที่สุด" ส่วนใหญ่จะเป็นสาเหตุของการถอนตัวจากชีวิตโดยไม่ได้รับอนุญาต สำหรับรัสเซียปัญหาก็มีความเกี่ยวข้องเช่นกัน

ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวสำหรับหลาย ๆ คนห้องอาบแดดจะกลายเป็นตัวแทนของดวงอาทิตย์ไม่เพียง แต่สำหรับการถูกแดดเผา แต่ยังช่วยเพิ่มอารมณ์ ในการตอบสนองต่อแสงที่สว่างในร่างกายเริ่มพัฒนา endorphins ซึ่งเรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุข

  • การป้องกันโรคกระดูกพรุน

ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตในผิวที่สังเคราะห์วิตามินดี – สารที่มีผลต่อการดูดซึมและการดูดซึมของแคลเซียมโดยร่างกาย มีความเห็นว่าเพื่อให้ได้ปริมาณวิตามินที่จำเป็นในการใส่ดวงอาทิตย์บนมือข้อศอกเป็นเวลา 15-20 นาทีต่อวันเนื่องจากการใช้เตียงอาบแดดนั้นไม่มีเหตุผล

แต่จำไว้ว่าเราหลายคนม้วนแขนเสื้อขึ้นที่ข้อศอกในช่วงฤดูหนาวหรือไปโดยไม่มีถุงมือ? สำหรับผู้หญิงการฟอกหนังในร้านเสริมสวยโดยมีเป้าหมายในการป้องกันโรคกระดูกพรุนมีความสำคัญเป็นพิเศษเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนช่วยในการลดการเกิดแร่ธาตุกระดูก

  • การรักษาโรคผิวหนังหลายชนิด

ไปที่ห้องอาบแดดแพทย์แนะนำผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินและสิว จริงสนใจมากในการรักษาด้วยตนเองไม่คุ้มค่าเพราะแทนการรักษาคุณจะได้รับความรุนแรงขึ้นของกระบวนการ

ตัวอย่างเช่นความชุ่มชื้นไม่เพียงพอของโล่ psoriatic ก่อนที่จะฟอกหนังสามารถนำไปสู่การอบแห้งและการก่อตัวของรอยแตกมีเลือดออก ผื่นร้อนขึ้นยังสามารถกระชับถ้าคุณอาบแดดมากกว่าที่คุณจำเป็นต้องกำจัดสิว โดยปกติการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานจะทำให้ผิวหนังชั้นหนังกำพร้าหนาขึ้นดังนั้นความหนาของชั้น corneum ที่มากขึ้นความเสี่ยงของการอุดตันรูขุมขนและการขึ้นรูปสิว

ที่คุณสามารถดูการรักษาโรคที่มีรังสีอัลตราไวโอเลตควรทำตามคำแนะนำและอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

ข้อบกพร่อง

  • เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

ความคิดเห็นของแพทย์ที่นี่มีความชัดเจน จากการศึกษาพบว่าการเข้ารับบริการห้องอาบแดดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง มีแพทย์ใจกว้างมาก ตัวอย่างเช่นผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งจาก UK Jessica Parker เชื่อว่าการเข้าชมห้องอาบแดดจะร้ายแรง

วิดีโอ: นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ว่าห้องอาบแดดเป็นอันตรายถึงตาย

ข้อโต้แย้งหลักของผู้เชี่ยวชาญด้านความรุนแรงคือในปี 2545-2546 มะเร็งผิวหนังเป็นครั้งแรกในโลกในจำนวนกรณีที่ตรวจพบ ก่อนหน้านั้นผู้หญิงเป็นผู้นำในการเป็นมะเร็งเต้านมและสำหรับผู้ชายโรคมะเร็งปอด นอกจากนี้ยังมีผู้เชี่ยวชาญที่ซื่อสัตย์ในเรื่องการฟอกหนังภายใต้โคมไฟ แต่พวกเขาก็คัดค้านการเข้าร่วมกระบวนการนี้เป็นเวลา 12 เดือนต่อปี จำนวนหลักสูตรอาบแดดที่เหมาะสมที่สุดคือ 2 ครั้งต่อปี

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเราวิธีอาบแดดในห้องอาบแดดแนวตั้ง

ค้นหาที่นี่ถ้าคุณสามารถอาบแดดกับหญิงตั้งครรภ์

ข้อห้าม

  • สำหรับหญิงตั้งครรภ์
  • ผู้ป่วยเหล่านั้นที่ใช้ยาที่เพิ่มความไวของผิวหนังให้เป็นรังสีอัลตราไวโอเลต (เหล่านี้รวมถึงอาการซึมเศร้ายาปฏิชีวนะยาระงับประสาทยาต้านอาการอักเสบที่ไม่เป็นสเตียรอยด์)
  • คนที่มีตุ่นมากมาย
  • ในขณะที่มีความดันโลหิตสูง;
  • ในที่ที่มีโรคของต่อมไทรอยด์
  • หลังการรักษาด้วยยาฮอร์โมน;
  • ในที่ที่มี rosacea และ couperose;
  • หลังจากขั้นตอนการปอกเปลือกเคมี

วิดีโอ: เป็นอันตรายและได้รับประโยชน์จากห้องอาบแดด

ขั้นตอนในห้องอาบแดดช่วยให้ผิวมีอายุสดเร็วขึ้น

รังสีอัลตราไวโอเลตทำลายโมเลกุลของคอลลาเจนซึ่งเป็นตัวก่อให้เกิดความยืดหยุ่นของผิวและก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระในการเปิดความเสียหายเยื่อของเซลล์ที่มีชีวิตและป้องกันไม่ให้การทำงานปกติของพวกเขา

นี่ใช้กับแสงแดดและรังสีอัลตราไวโอเลตจากโคมไฟ

  • ลักษณะของพื้นที่ที่มีรอยดำบนผิว

ภายใต้อิทธิพลของแสงอัลตราไวโอเลตผิวคล้ำอาจปรากฏหรือเพิ่มขึ้นซึ่งปรากฏตัวเองในรูปแบบของจุดด่างดำที่มีขนาดและรูปร่างแตกต่างกันความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการปรากฏตัวของพื้นที่ผิวคล้ำหลังจากการลอกคราบทางเคมีและทางกายภาพ

  • การเปลี่ยนโครงสร้างของเส้นผม

บนเส้นผมรังสีอัลตราไวโอเลตมีผลทำให้แห้ง นอกจากนี้เป็นมูลค่า noting ว่าในห้องอาบแดดผมสามารถเผาไหม้ออกไม่ดี

สิวหลังอาบแดด! คุณตกใจ! ค้นหาสาเหตุของบทความโดยการอ้างอิง

เป็นห้องอาบแดดที่แสดงในระหว่างการให้นมบุตรโดยมีรายละเอียดอยู่ที่นี่

ฉันสงสัยว่าจะทำให้ผิวแห้งได้อย่างไร? อ่านในบทความของเรา

วิธีการป้องกันตัวเองจากผลที่ตามมา?

แม้จะมีความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหลังจากเข้าเยี่ยมชมห้องอาบแดดห้ามทั้งหมดเกี่ยวกับขั้นตอนที่คุณชื่นชอบไม่ได้ถูกข่มขู่

หากต้องการเข้าชมตู้อาบแดดคุณต้องทำตามกฎง่ายๆดังนี้

  • อย่าไปอาบแดดทุกวันคุณจำเป็นต้อง จำกัด จำนวนการเข้าชม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์และจำนวนหลักสูตรต่อปีจะต้องไม่เกินสองครั้ง
  • เครื่องสำอางพิเศษสำหรับห้องอาบแดดจะได้รับผิวสวยสำหรับการเข้ารับการตรวจน้อยลงดังนั้นการใช้งานจึงไม่ควรละเลย
  • มันทำให้รู้สึกถึงการเข้าชมสลับไปยังห้องอาบแดดและวิธีการฟอกหนังทันทีเพื่อลดภาระบนร่างกาย;
  • ตรวจสอบให้แน่ใจเพื่อให้ครอบคลุมผมของคุณด้วยหมวก, ตากับแว่นตาพิเศษหัวนมที่มีหมวกหรือสติกเกอร์

ความคิดเห็น

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
ชอบโพสต์นี้หรือไม่? กรุณาแบ่งปันให้เพื่อนของคุณ:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: