วิธีการอย่างถูกต้องในการอาบแดดในแดด - ครั้งแรกในดาดฟ้าดวงอาทิตย์แนวตั้งคำแนะนำ

วิธีการอาบแดดในห้องซาวน่าฟอกหนังอย่างถูกต้อง

มีคำแนะนำและคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีการอาบแดดอย่างถูกต้อง แต่คำแนะนำทั่วไปที่ไม่ค่อยมีในกฎของการถูกแดดเผาที่ปลอดภัยในห้องอาบแดดช่วยให้คุณสามารถพิจารณาพารามิเตอร์แต่ละตัวเช่นชนิดของผิว solarium (แนวตั้งแนวนอนเทอร์โบ) การใช้เครื่องสำอางพิเศษเป็นต้น

ตัวอย่างเช่นคนผิวขาวสามารถเยี่ยมชมห้องอาบแดดได้ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้งและใช้จ่ายช่วงเวลาไม่เกิน 3-5 นาที แม้ว่าลูกค้าที่เปราะบางจะสามารถผ่อนคลายในแสงไฟได้นานถึง 20 นาที

แน่นอนคุณสามารถเขียนได้ก่อนเข้าเยี่ยมชมคุณต้องไปพบแพทย์และปรึกษา แต่หลายวิธีจะไปหาหมอถ้าทันใดนั้นช่างเสริมสวยในห้องอาบแดดจะไม่เป็นเช่นนั้น? ที่ดีที่สุดคุณสามารถถามคำถามกับสาวที่แผนกต้อนรับส่วนหน้าที่เลวร้ายที่สุดที่คุณต้องดูแลความปลอดภัยของคุณเอง

กำหนดประเภทของผิวและความหลากหลายของขั้นตอน

ประเภทของผิวขึ้นอยู่กับสิ่งแรกที่เกี่ยวกับระยะเวลาการฟอกหนังสามารถเท่าไหร่ก็จะได้รับที่สวยงามของผิวความเสี่ยงสูงในการได้รับการเผาไหม้

  • ชนิดของผิวก็ว่าได้ "เซลติก"

เจ้าของประเภทของเซลติกมีลักษณะผิวเบามาก สีธรรมชาติของเส้นผมในคนดังกล่าวเป็นสีบลอนด์หรือแสงสีแดงกระเป็นจำนวนมากบนใบหน้าและบนหน้าอกและไหล่ ผิวของคนที่มีชนิดแรก blushes อย่างรวดเร็วและการเผาไหม้ในดวงอาทิตย์เพราะเป็นครั้งแรกในห้องอาบแดดที่พวกเขาสามารถใช้เวลาไม่เกิน 3 นาที

เซสชันต่อมาสามารถทำได้อีกต่อไป แต่การอาบแดดนานกว่า 10 นาทีโดยที่ไม่มีความเสี่ยงต่อการเกิดแผลไหม้อาจเป็นไปได้ยาก จำนวนเซสชันสูงสุดคือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

ในหลักการเจ้าของเซลติกบางชนิดไม่แนะนำให้ไปที่ห้องอาบแดดและอาบแดดในบริเวณดวงอาทิตย์

  • II ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ "light-skinned European"

ผู้ถือประเภทนี้มีผิวพรรณอ่อนแสงหรือแฟร์ผมเป็นฝอยเล็ก ๆ ดวงตาอันสดใส ผิวของคนดังกล่าวกำลังอาบแดด แต่ความเสี่ยงต่อการเกิดแผลไหม้สูง เซสชั่นแรกสำหรับคนดังกล่าวควรเป็นระยะเวลา 3-5 นาที

เวลาสำหรับขั้นตอนต่อมาสามารถค่อยๆเพิ่มขึ้นเป็น 10-15 นาที อาบแดดได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์โดยที่ขั้นตอนจะไม่รวมกับการเข้าพักที่แดดนาน ๆ

  • III ประเภทของผิวหรือ "ดำยุโรป"

คนที่มีผิวประเภทที่สามจะโดดเด่นด้วยการมีผมสีบลอนด์หรือสีน้ำตาลเข้มตาสีเทาหรือน้ำตาล สีผิวสามารถเป็นได้ตั้งแต่เบาจนถึงผิวที่บอบบาง เจ้าของประเภทที่สามของผิวเผาไหม้มากน้อยมักจะคนที่มีประเภทที่หนึ่งและที่สอง เนื่องจากที่นี่มีข้อ จำกัด ในการไปอาบแดดจะเห็นได้ชัดน้อยลง เริ่มอาบแดดเจ้าของผิวที่สามจาก 7 นาทีจากนั้นเพิ่มเวลาเซสชั่นเป็นเวลา 20 นาที การอาบแดดสามารถ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

  • IV ชนิดของผิวก็ยังเป็น "เมดิเตอร์เรเนียน"

เจ้าของรูปลักษณ์ภายนอก 4 รูปแบบมีขนสีม่วงสีน้ำตาลเข้มตาสีน้ำตาล เวลาของขั้นตอนแรกในกรณีนี้ไม่คุ้มค่ากับการใช้เวลาสูงสุด ยังคุณควรให้เวลาผิวของคุณเพื่อรับใช้ จากนั้นคุณสามารถอยู่ได้อย่างปลอดภัยเป็นเวลา 20 นาทีและเพลิดเพลินไปกับสีน้ำตาลเข้ม "ฉ่ำ"

เลือกห้องอาบแดด

ห้องอาบแดดที่ทันสมัยมีลักษณะพื้นฐานหลายอย่าง:

  • แนวตั้งแนวนอน
  • เทอร์โบ (พลังงานของโคมไฟในเวลาเดียวกันคือ 160-180 วัตต์และสูงกว่า);
  • เปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลตบี

ในฤดูใบไม้ร่วงในแนวนอนจะตกลงบนลำตัวส่วนบน หากคุณเลือกอุปกรณ์ที่มีโคมไฟสำหรับใบหน้าให้แน่ใจว่าเพื่อให้นอกจากห้องโดยสารของห้องอาบแดดได้รับการติดตั้งลิฟท์ (แพลตฟอร์มพิเศษที่สามารถยกและลดลงเพื่อให้ใบหน้าของลูกค้าตั้งอยู่ที่ระดับของโคมไฟใบหน้าโดยไม่คำนึงถึงการเติบโตของลูกค้า)

ภาพ: solarium แนวนอน

ในแนวตั้งลูกค้าสามารถนอนราบและผ่อนคลายได้ในขณะที่กำลังดำเนินการอยู่ การอาบแดดในเตียงฟอกหนังตามแนวตั้งจะดีกว่าในส่วนล่างของร่างกายโดยเฉพาะที่ขาด้านล่างของหัวเข่า ข้อเสียสามารถพิจารณาความน่าจะเป็นของจุดด่างขาวที่ผิวหนังถูกบีบระหว่างขั้นตอน

ภาพ: solarium แนวตั้ง

Turbosolarium แตกต่างจากหลอดไฟที่ใช้พลังงานสูงกว่าปกติ อาจเป็นแนวนอนหรือแนวตั้งก็ได้ ระยะเวลาของเซสชันจะลดลงและผลลัพธ์จะทำได้เร็วขึ้นมาก

ภาพ: turbosolarium

เปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลตประเภท A และ B สามารถมองเห็นได้ในใบรับรองรังสียูวีที่อุปกรณ์ทุกชิ้นมีอยู่และต้องจัดเตรียมตามความต้องการ สำหรับแสงที่มีความไวต่อผิวอัลตราไวโอเลตเปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลต B ควรมีค่าประมาณ 0.7%สำหรับผิวที่มีผิวบวบที่ให้ความนุ่มนวลเปอร์เซ็นต์ของรังสีอัลตราไวโอเลต B อาจถึง 2.4%

หาสิ่งที่สามารถเปลี่ยนครีมสำหรับอาบแดดได้

ดูวิดีโอด้านล่าง: Malysheva เกี่ยวกับ Solariums ผลประโยชน์หรืออันตราย Solarium?

หยิบเครื่องสำอาง

คุณสามารถไปที่นั่นได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอางพิเศษ แต่เช่นการประหยัดทันทีจะนำไปสู่การใช้จ่ายที่มีขนาดใหญ่ในอนาคตอันใกล้ ซึ่งแตกต่างจากเครื่องสำอางครีมกันแดดที่เราใช้บนชายหาดผลิตภัณฑ์สำหรับห้องอาบแดดช่วยเพิ่มผลกระทบจากการกระทำของรังสีอัลตราไวโอเลตและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

เป็นผลให้ผิวสีแทนได้มากก่อนหน้านี้และมันจะถูกเก็บไว้เป็นเวลานานเนื่องจากผิวชุ่มชื้นจะไม่ให้ลอก

ครีมและเครื่องสำอางสำหรับอาบแดดโดยวัตถุประสงค์สามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:

  • นักพัฒนา;
  • activators;
  • fixers

นักพัฒนาและนักกระตุ้นกระตุ้นกระบวนการผลิตเมลานินโดยเซลล์ผิว นักพัฒนาซอฟต์แวร์ใช้ในตอนเริ่มต้นของขั้นตอนเมื่อผิวต้องการปรับให้เข้ากับรังสีอัลตราไวโอเลตที่มีผลต่อผิว

ตัวกระตุ้นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่ได้รับผิวแห้งเป็นครั้งแรกและต้องการให้มีชีวิตชีวามากขึ้น

ประกอบด้วย bronzers และ tinglesBronzers กระตุ้นการผลิตเม็ดสีเมลานินที่ทำให้เกิดอาการเลือดไหลชั่วระยะเวลาสั้น ๆ สู่ผิวซึ่งจะมีผลต่อการสร้างสีแทนในระหว่างการทำ sesarium ในห้องอาบแดด

ผู้ให้บริการเป็น moisturizer ที่ดีมากซึ่งมักจะมีผลเย็น ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นขึ้นช่วยป้องกันการคายน้ำและการปอกผิวทำให้ผิวสัมผัสนุ่มนวล แบรนด์เครื่องสำอางที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับยาแก้ปวดในรัสเซียสามารถถือเป็น Australian Gold, Jamaica Touch, Mega Sun

ลูกค้าที่มีรอยสักสามารถใช้เพื่อปกป้องผิวที่มีรูปแบบลวดลายของครีมกันแดดธรรมดา ภายใต้อิทธิพลของสีอัลตราไวโอเลตรอยสักอาจจางหายไปหรือกลายเป็น allergenic กับร่างกาย

อ่านที่นี่ซึ่งจะดีกว่าที่จะซื้อร้านเสริมสวยสำหรับผิวหน้า

เป็นที่น่าสนใจที่จะรู้ว่าค่าใช้จ่ายอาบแดดแนวตั้ง? ไปที่ลิงก์

กฎความปลอดภัย

เพื่อให้ผิวสีแทนโดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ

  • จำเป็นต้องมีการป้องกันดวงตา

มีหมู่ประจำของห้องอาบแดดผู้ที่ไม่ได้ร้ายแรงเกี่ยวกับข้อเสนอแนะนี้ แต่ไร้ประโยชน์

การศึกษาล่าสุดดำเนินการโดยแพทย์ยุโรป,ได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างระยะเวลาที่คนที่ใช้ในห้องอาบแดดและความเสี่ยงของการพัฒนาจำนวนของโรคที่นำไปสู่การตาบอด ในบรรดาโรคเหล่านี้เป็นต้อกระจก (ความทึบของเลนส์), ความเสียหายต่อจอประสาทตา

เพื่อรักษาสุขภาพตาไม่จำเป็นต้องปฏิเสธที่จะเข้าเยี่ยมชมห้องอาบแดด แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าเปลือกตามีความบางและมีการป้องกันดวงตาที่เพียงพอจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่ไม่สามารถให้ได้ เนื่องจากการใช้แว่นตาเพื่อปกป้องดวงตาในระหว่างขั้นตอนนี้จึงเป็นข้อบังคับ

คุณสามารถใช้แว่นตาที่ให้ลูกค้าของพวกเขาด้วยฟอกหนัง salons และคุณสามารถซื้อแว่นตาของคุณเองถ้าในแผนมีการเยี่ยมชมเป็นเวลานานและมีระบบไปยังห้องอาบแดด

  • การป้องกันเต้านมยังจำเป็น

หากคุณไม่ต้องการอาบแดดในชุดว่ายน้ำจากนั้นคุณสามารถใช้สติกเกอร์พิเศษสำหรับ areolas หากไม่มีสติกเกอร์ดังกล่าวในสตูดิโอถ่ายภาพฟอกหนังคุณสามารถใช้แผ่นผ้าฝ้ายธรรมดาได้

ผู้ชายมักจะไม่ให้คำแนะนำดังกล่าว แต่ในไร้สาระ ผู้ชายยังมี pigmented areola เนื่องจากการดูดซับรังสีอัลตราไวโอเลตจะสูงกว่าผิวแสงรอบ ๆ

  • เราคำนึงถึงข้อห้าม

การเยี่ยมชมห้องอาบแดดเป็นวิธีการบำบัดทางกายภาพเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ อีกมากมาย รังสีอัลตราไวโอเลตเช่นเดียวกับอิทธิพลชนิดอื่น ๆ จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆของร่างกาย

สำหรับสิ่งมีชีวิตที่มีสุขภาพดีผลดังกล่าวจะเป็นประโยชน์และนำไปสู่การเพิ่มความต้านทานต่อปัจจัยแวดล้อมต่างๆที่ทำให้เกิดโรค ในกรณีที่ร่างกายอ่อนแอลงด้วยความเจ็บป่วยเฉียบพลันหรือเรื้อรังเซสชั่นในห้องอาบแดดอาจนำไปสู่การเสื่อมสภาพของรัฐและความเป็นอยู่

ใครไม่ควรอาบแดดในห้องอาบแดด:

  • หญิงตั้งครรภ์
  • แก่ผู้เยาว์
  • คนที่มีผิวชั้นหนึ่ง
  • คนที่มีอาการรุนแรงหรือกำเริบของโรคเรื้อรังของอวัยวะภายใน
  • ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก
  • ผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน;
  • คนที่มีไฝเมื่อไฝเหล่านี้เป็นจำนวนมากหรือใหญ่;
  • ลูกค้าที่เป็นโรคผิวหนัง
  • สำหรับทุกคนที่ใช้ยาที่ช่วยเพิ่มความไวของผิวพรรณให้เป็นรังสีอัลตราไวโอเลต (ไม่ใช่แค่ retinoids ก็สามารถเป็นยาปฏิชีวนะฮอร์โมนและยาอื่น ๆ ได้)

แยกกันเป็นเรื่องจำเป็นที่จะต้องปรึกษากันสักครู่เพื่อไปเยี่ยมชมห้องอาบแดดสำหรับโรคสะเก็ดเงิน ในหลักการการอาบแดดกับโรคสะเก็ดเงินเป็นไปได้ แต่ควรพิจารณาประเด็นต่างๆ

ช่วงเวลาแรกคือความเป็นไปได้ที่จะทำให้กระบวนการนี้รุนแรงขึ้น ความเสี่ยงมีน้อย ตามสถิติเพียงประมาณ 5% ของผู้ป่วยได้รับ ในเวลาเดียวกันการปรับปรุงบันทึกข้อความในช่วงที่เป็นโรคหรือการหายตัวไปของแผ่นโลหะอย่างสมบูรณ์ และประมาณ 30% ของลูกค้าไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ

จุดที่สองคือความจำเป็นในการเพิ่มความชุ่มชื่นของผิว รังสีอัลตราไพโอเลตทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นแผ่นสามารถแตกและมีเลือดออก

  • เราดำเนินขั้นตอนที่จำเป็นในการเตรียมตัวสำหรับขั้นตอนนี้

ประมาณครึ่งชั่วโมงครึ่งก่อนการเข้ารับการตรวจครั้งนี้คุณต้องใช้เวลาอาบน้ำ ถ้าเป็นไปไม่ได้ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและทันทีก่อนทำ ในกรณีใดอย่าใช้สบู่ มันจะดีกว่าที่จะมาแทนที่เจลอาบน้ำแสงที่ไม่แห้งผิวและไม่ได้ล้างออกมันเป็นเสื้อคลุมป้องกันอย่างเต็มที่น้ำไขมัน ผิวแห้งและไขมันต่ำมีความเสี่ยงต่อการถูกเผา

วันหรือสองวันก่อนที่จะอาบแดดจะไม่แนะนำให้ดำเนินการปอกเปลือก krabirovanie ผิวขั้นตอนที่เจ็บปวดเช่นการกำจัดขนในขณะที่ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดการเผาไหม้หรือการประกาศไม่สม่ำเสมอของผิวไหม้บนผิวหนังในกรณีของปอกเปลือกคุณจะได้รับ pigment ซึ่งจะยากต่อการสกัด

ก่อนขั้นตอนนี้คุณต้องถอดเครื่องสำอางตกแต่งทั้งหมดออกจากใบหน้า สำหรับริมฝีปากจำเป็นต้องใช้ลิปสติกที่ถูกสุขลักษณะด้วยการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต ไม่ควรทาหลังอาบน้ำบนผิวน้ำมันหอมระเหยน้ำห้องสุขาและเครื่องสำอางอื่น ๆ ยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับห้องอาบแดด

ผมต้องซ่อนไว้ใต้หมวกหรือผ้าเช็ดตัว การเตรียมการดังกล่าวจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความประหลาดใจเช่นอาการไหม้แดดและผมร่วง

ไม่ว่าจะเป็นไปได้สำหรับแม่ที่ให้อาหารทรวงอกเพื่อไปที่ดาดฟ้า? เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความของเรา

ห้องอาบแดดช่วยคุณในการกำจัดสิวได้หรือไม่? ดูที่นี่

วิธีการทำให้ผิวแห้งบนใบหน้าของคุณ? อ่านรายละเอียดได้ที่นี่

ราคาสำหรับการฟอกหนัง 1 นาทีในห้องอาบแดด

ชื่อบริการค่าใช้จ่ายของ
อาบแดดในห้องอาบแดด 1 นาทีจาก 12 ถึง 30 รูเบิล

ขึ้นอยู่กับจำนวนนาทีที่ชำระเงิน (เมื่อซื้อการสมัครรับข้อมูล) คุณจะได้รับส่วนลดมากมาย เนื่องจากราคาหนึ่งนาทีในการสมัครรับข้อมูลสามารถลดลงได้อย่างมาก

วิดีโอ: การป้องกันแสงแดดหมายความว่า

รูปภาพก่อนและหลัง










ความคิดเห็น

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
ชอบโพสต์นี้หรือไม่? กรุณาแบ่งปันให้เพื่อนของคุณ:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: